夏日必备的开胃凉拌菜!
很多朋友都没什么食欲,可为了身体健康还是必须得吃东西呀!╮(╯﹏╰)╭
这时候要是来点凉拌菜,胃口马上就能好起来~ ヽ( ̄▽ ̄)ノ
凉拌菜是很多人都喜欢的食物,小编也很喜欢。制作简单、开胃爽口、可荤可素,可佐餐,也下酒。
做个凉拌菜吧,省去开火,赶走疲惫,快来六和义大厨学学吧!
凉拌黄瓜
做法:
1.将黄瓜洗净,拍扁,切段
2.加入蒜末,加入适量醋,白糖、盐,鸡精、辣椒油,即可食用
凉拌莴笋丝
做法:
1、莴笋和红辣椒削皮洗净,刨丝,放入大容器里,放入半勺盐;
2、蒜蓉加适量香醋、白糖、盐和香油,调匀成汁;
3、把汁倒入莴笋丝中拌匀即可。
凉拌金針菇
做法:
1、金针菇洗净,撕开
2、烧开水,先放入金针菇、黄甜椒丝烫30秒,最后加入葱丝拌匀,捞出;
3、将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟;
4、再添加适量生抽、香醋、蜂蜜(糖)和蒜蓉充分拌匀成湿料,捞出,轻轻挤干水分放入拌匀;
5、上桌前滴几滴香油即可食用。
凉拌木耳
做法:
1、洋葱,青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下;
2、把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味;
3、把木耳,洋葱,青红椒和料汁(盐,生抽,醋)搅匀,倒入煸香的油,翻均匀即可。
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