聪明的妈妈用一个咸蛋做了三道菜,网友直呼太会过日子
咸鸭蛋是我们不陌生的一种美食,新鲜鸭蛋的营养价值非常高,又蛋白质、氨基酸等等。腌制过得咸鸭蛋的营养并没有因为腌制造成损失,反而更加的鲜美下饭。一个聪明的妈妈用家里的咸鸭蛋就做出了三道美味的菜肴,家里的孩子非常爱吃。大家快来和六和义大厨看看这位聪明的妈妈到底是做了哪三道菜吧!
咸蛋黄焗南瓜
1.咸鸭蛋将蛋黄和蛋白分离
2.小葱切碎,南瓜去皮切成长条
3.将咸蛋黄放入微波炉中,中火转两分钟左右
4.取出用勺子碾碎
5.锅中放油,中火放入咸蛋黄翻炒出泡沫
6.倒入南瓜条翻炒至南瓜条上包裹着一层蛋黄
7.出锅,撒上少量葱花即可
咸蛋白炒辣椒
1.咸蛋白剁碎,青椒切碎
2.小葱切末,大蒜切片
3.锅内放油烧热,放入大蒜爆香
4.放入青椒翻炒几下后放入咸蛋白
5.炒到蛋白和辣椒融合了就差不多熟了,撒上小葱即可
咸蛋白丝瓜汤
1.锅内放油烧热,放入丝瓜翻炒一下。
2.放入清水煮开
3.蛋白切碎,倒入水中
4.等到丝瓜软了就可以出锅了
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