愚人节丨六和义大厨“鱼”你同乐!8道美味的鲜鱼做法,先
自制鱼丸
鱼丸是我们平时下火锅非常喜欢的一种配菜,Q弹爽滑的口感老少咸宜,鱼丸的营养丰富,其中维生素A,镁,铁,钙,磷等等元素非常适合人体发育的需求。但是我们平时在外面购买的鱼丸,总是比较担心鱼的品质和添加剂问题,所以今天六和义大厨就来教大家用普通的鱼来制作美味的鱼丸。
沸腾鱼片
快过年了,是不是总缺一道能够拿得出手的让人赞叹不已的硬菜?难度太大的又学不会,今天六和义大厨教大家一道非常简单但是又很有牌面的菜:采用龙利鱼片无刺柔嫩的特点,不用烧不用炸,迅速的做出一道美味的“沸腾鱼片”。不管从视觉上还是味觉上都非常有冲击力。
家常鱼
鱼是家家户户最为常见的家常菜,鱼肉的脂肪含量相比于红肉的脂肪含量低得多,而味道鲜美,着实是既满足了口腹之欲,又保住了健康。鱼肉具有丰富的蛋白质,多吃鱼能够提高记忆力,会变得更聪明;我们平时吃一些鱼肉也是很有必要的,鱼肉具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来源。经研究发现,鱼体内还有一种特殊的脂肪酸,可以让大脑分泌更多的“开心激素”呢!鱼肉具有丰富的蛋白质,经常吃鱼好处可谓多多啊,六和义大厨给您介绍几种美味又好做的鱼。
桂林啤酒鱼
鱼这种食材,喜欢吃的人无非是喜欢它的柔嫩口感和鲜香味道。不喜欢的人却各有各的理由吗,有的人是觉得鱼有此吃着麻烦,有的人是觉得鱼有一种怎么也去不掉的腥气。刺多这一点不说,鱼里面有腥气,其实是没有烹饪的好的原因。今天六和义大厨教大家一种鱼的新做法:桂林啤酒鱼,啤酒和生姜巧妙的遮盖了鱼的腥气,还使得鱼肉有一种别样的鲜美滋味。爱吃鱼的小伙伴们一定要尝试做一做。
酸菜鱼
酸菜鱼是一道鲜香麻辣的地道川菜,口味以麻辣为主,滑嫩可口的鱼片、浓郁中微微带点辣的汤底。可以选用草鱼、花鲢、黑鱼、梭罗非鱼等肉厚刺少的鱼类为主料,还有酸菜恰当好处的提味,让人吃了欲罢不能,瞬间就能让你到达吃货的天堂~除了好吃,做起来其实真的挺简单。
辣子鱼片
最近市场上面的草鱼卖的很便宜,所以买了两条,今天六和义大厨不打算烧什么酸菜鱼,水煮鱼等等连汤带水的菜,今天准备做一道炒鱼:辣子鱼片。炒好的辣子鱼片味道香辣可口,色彩鲜艳,不管是下饭还是下酒,都非常的受欢迎。
番茄鱼片汤
酸酸甜甜的番茄汤是不是很多人的最爱呢?酸甜的番茄被剁成番茄泥,让人闻着就食欲大开,狂咽口水,再配上鲜嫩的鱼片,哇塞,简直不能再好吃了,番茄鱼片的做法也非常简单,用的都是家常的一些食材,今天六和义大厨就来教大家做这道番茄鱼片。
鲶年有鱼
每年的年夜饭都要热热闹闹的过,在过年的时候,十来个菜都是基本的,菜一多就容易凉,所以“硬菜”我们通常会选择用一个小火炉子来慢慢边炖边加热。年夜饭必备的“年年有余”相信每个家庭都会准备,有的家庭会选择烧一条半生的鱼,整个年都不吃。也有的家庭会选择一条鱼过年吃剩一点儿。今天六和义大厨就打算教大家做一道美味的年年有余:水煮泡椒鲶鱼。吃鱼吃的差不多的话,还可以在往里面下面下丸子,咕噜咕噜的热锅能让人的心都暖起来。