鲫鱼最鲜美做法,吃了还想吃!
鲫鱼大概是最普遍,最常见的一种鱼类吧。鱼做菜特别有营养,不光味道好,吃多少都不用担心长肉肉呢!!鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃。简单易学,不用乱七八糟的调料,照样鲜美无比~ 。鲫鱼虽然含有优质蛋白质,但含量较低。炖鲫鱼汤时加入豆腐不仅可以让蛋白质翻倍,而且会让豆腐更加鲜美软滑。鲫鱼汤是一种比较常见的汤,所以今天六和义小编就来谈谈鲫鱼汤的做法。
做法:
1、鲫鱼洗净、打一个花刀,豆腐切片,葱姜切成片、放入碗中备用、香菜也切成末。
2、热锅下油,放入鲫鱼、用小火煎至两面金黄
3、倒少许开水、一定要没过鲫鱼
4、放入葱姜再来少许料酒、再取一个锅盖、大火先把汤汁大火炖白。
5、看汤汁就特别白了、下入提前切好的豆腐
6、盖上锅盖、将豆腐炖烂,出锅加点盐,最后装入盘中、最后再来少许香油、撒上香菜末。
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