当然，除了祭祀祖先外，关于冬至这个节日，讨论声最多的是其饮食传统习俗。俗话说：“冬至大如年”，冬至这天，无论在哪里，吃都是重中之重。

粽子和月饼到底吃甜还是咸，南北方人在吃这件事上总能达到极为“默契”的不统一。到了冬至，北爱饺子，南重汤圆，各不相同。

南方吃汤圆，寓意着团团圆圆，南方冬至为何吃汤圆有好的寓意，民谚语：“家家捣米做汤圆知是明朝冬至天”，吃汤圆是冬至的传统习俗，在江南特别盛行。汤圆是冬至必备的食品，是一种用糯米粉制成的甜品，圆意味着团圆圆满，冬至吃汤圆又叫“冬至团”，民间有吃了汤圆大一岁之说。冬至吃汤圆可以用来祭祖，也可用来互赠亲朋好友。

饺子，是我国北方民间的主食和地方小吃，也是冬至食品。民间谚语云:“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。”我国很多地区都有吃饺子的习惯。老年人过去常说，好吃莫如饺子，舒坦莫如倒着(睡觉)，饺子就酒，越哈(喝)越有。

饺子形状饱满，内容充实，味道鲜美，是合家团圆时候的美食，围坐在餐桌前包饺子，浓浓的香味，暖暖的家味，满满的爱意，团团圆圆，幸福美满。

南有汤圆暖胃，北有饺子暖心，冬至已至，你吃饺子还是吃汤圆呢？无论是哪种传统食材，都承载着美好的回忆与温暖，带着对家乡的思念与关心。在你的家乡，冬至喜欢吃什么呢？冬至来了，离过年也不远了哦！