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世界各地都有泡菜的影子，风味也因各地做法不同而有异。一般来说，只要是纤维丰富的蔬菜或水果，都可以被制成泡菜，但怎么制作健康的泡菜？ ...
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多吃胡萝卜有增强免疫力、减少眼睛疲劳与干涩、防止血管硬化、通便、美容养颜等功效。平时用电脑、看手机等用眼过度的人，更应该多吃一些胡 ...
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天终于真的开始变凉了，可以肆无忌惮贴秋膘了。无肉不欢的吃货们终于可以名正言顺吃肉肉了~ 最近最热议的话题就是猪肉涨价了，猪肉价格成 ...
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荷莲一身宝，秋藕最补人。莲藕可谓说是秋季最应吃的食材不仅鲜脆可口，其营养价值也是其高，是入药入菜的佳品 自从吃藕变成丑之后，每次翻 ...
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豆角是很多朋友都喜欢吃的一种蔬菜，现在又是长豆角上市的季节，不仅非常的便宜，而且还可以把新鲜的长豆角晒干储存起来，冬天用来烧菜或包 ...
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杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，味道鲜美。如果给比肉还好吃的菜排名，杏鲍菇肯定榜上有名。杏鲍菇是一种品质极佳的蘑菇，不仅口感好，还有清淡 ...
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红薯是对人体非常有益处的食物，红薯是既健康又美味的食物，不仅红薯可以吃，红薯叶、杆都可以做出美味的食物。红薯作为一种低脂肪、营养丰 ...
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川菜中有一道非常霸气的家常菜叫做鱼香肉丝，它里面没有鱼肉却有着鱼香的气味特别下饭。鱼香肉丝是一道自带神秘感的川菜，名字带鱼香却没用 ...
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家常菜也可以做得很精致，每天一道不同的家常菜。今天就和六和义小编一起看看这些做法简单的家常菜，让你越吃越瘦，不信你试试！辣椒炒肉做 ...
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丝瓜是夏季解暑蔬菜之一，它全身是宝，有瓜果药材和植物海蜇的美称。丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等等，丝瓜从内到 ...
